突然起こることのある貧血

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    貧血と言うのは突然起こるものです。アテニア 口コミ

    どちらかというと男性より女性の方が経験したことが多いのではないかと思います。ライザップ町田店

    自分が最初に貧血を経験したのは高校生の時です。ライザップ新宿店

    この日は普通に登校してテストをしていました。巻き爪ブロック

    その休み時間に何かフラフラとした感じになり保健室に行きました。メンズ ラパルレ 体験

    途中で倒れそうになったので、他の生徒に保健室まで連れてもらった記憶があります。ラクトフェリン

    自分では何が起きたかさっぱりわかりませんでした。

    そして保健室について寝ることにしました。

    そこでいつもと違う寝方になりました。

    足を少し上にすることです。

    座布団を2枚ほど重ねて、つま先から太もも付近までを斜めにする感じです。

    先生曰くこうすることによって血の流れがよくなって、貧血が治るとのことでした。

    そうすること30分ほどでフラフラした感じがなくなり、ある程度元気になれました。

    それ以来この足を斜めに上げる方法はいつも覚えています。

    自分の知り合いで貧血になった人が居たらぜひ教えたいことの一つです。


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